Willkommen zu deinen
„24 Pausen für dein Musikerherz“

Wie schön, dass du dabei bist.
Mit dieser Entscheidung hast du dir das Kostbarste geschenkt, was es im Advent gibt: Momente der Stille – nur für dich.

Dein Bonus-Impuls wartet auf dich

Als Willkommensgruß bekommst du sofort deinen ersten Mini-Moment der Ruhe:

„Ankommen zwischen zwei Tönen – dein Moment der Stille“

Eine kurze Audio-Reise (ca. 2 Minuten), die dich einlädt, innezuhalten – zwischen Atem, Klang und Stille.
Lass dich führen. Spüre, wie sich dein Körper entspannt, dien Atem weicher wird, dein Kopf klarer.

Hier beginnt dein Advent der Entlastung.

Jetzt hören: Klicke auf den QR-Code oder scanne ihn mit Deinem Smartphone

Was als nächstes passiert

Ab dem 1. Dezember bekommst du jeden Tag eine E-Mail mit einem neuen Impuls – sanft, klar und direkt anwendbar.
Jede „Pause“ ist ein kleiner Anker für Körper, Geist und Herz – speziell für Musiker:innen, die im Dezember alles geben.

Bis dahin:
Vielleicht magst du schon jetzt kurz in dich hineinspüren….
Wie klingt Stille heute für dich?