schlafendes Mädchen mit Hund (Bild: Pixabay bearbeitet mit Canva) 10 Mythen und Fakten um den Schlaf – Endlich gut schlafen Teil 1 Endlich gut schlafen. Das wünschen sich Viele! Denn guter Schlaf ist keine Selbstverständlichkeit. Das merkt Mann oder Frau meist...
Cover Buch Üben hilft eben doch! von Angelika Stockmann Bild @Wißner Verlag GmbH & Co. KG Üben hilft eben doch! – Ein Leitfaden zum lösungsorientierten Üben in Prävention und Therapie von Angelika Stockmann Üben: das begleitet das ganze Musikerleben – von den...
Streichquartett auf der Bühne – Bild von Sam Browne by unplash Wenn gut nicht gut genug ist – krankmachender Perfektionszwang bei Musiker*innen Im Juli lief der Film „Das Vorspiel“ von Ina Weisse auf Arte. Hier wie auch im oscarprämierten Drama „Whiplash“...
CD La Flûte Femme Albumcover Mein Jahresrückblick 2021 Ein turbulentes Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Es ist super viel passiert – Schönes, Anstrengendes. Manchmal musste ich die Zähne zusammenbeißen. Manchmal dachte ich, es geht nicht...
Schmerz Bild von Adrian Swancar by unsplash Ein Dreiklang gegen Schmerzen: die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Der Dreiklang in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht besteht aus drei aufeinander aufbauenden Schritten: 1. der Osteopressur 2. den...
