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Die Minipause

Die Minipause

von Ute- Gabriela Schneppat | Juli 21, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement

Die Minipause Die Minipause – 3 Minuten, die alles verändern können Dieser Artikel ist die Fortsetzung meiner Gedanken zur Blogparade #MeinePause und ein tieferer Einblick auf das, was im Alltag oft zu kurz kommt: der bewusste Umgang mit verschiedenen...
Die Mikropause

Die Mikropause

von Ute- Gabriela Schneppat | Juli 16, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement

Mikropause Die Mikropause – klein, still, wirkungsvoll Dieser Artikel ist die Fortsetzung meiner Gedanken zur Blogparade #MeinePause und ein tieferer Einblick auf das, was im Alltag oft zu kurz kommt: der bewusste Umgang mit verschiedenen Pausenformen. Hier...
Pausenarten entdecken

Pausenarten entdecken

von Ute- Gabriela Schneppat | Juli 9, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement

Pause Pausenarten entdecken: Warum du mehr als nur eine Art von Pause brauchst! Dieser Artikel ist die Fortsetzung meiner Gedanken zur Blogparade #MeinePause und ein tieferer Einblick auf das, was im Alltag oft zu kurz kommt: der bewusste Umgang mit verschiedenen...
Pause. Punkt.

Pause. Punkt.

von Ute- Gabriela Schneppat | Juni 30, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement

Pause. Punkt. Pause. Punkt. Wie ich gelernt habe, dass Stillstand kein Rückschritt ist. Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade #MeinePause, initiiert von Susanne Wagner. Hier findest du alle Informationen zur Teilnahme: Blogparade #MeinePause....
Anti-Corona-Challenge Tag 4: Augen – Palmieren

Anti-Corona-Challenge Tag 4: Augen – Palmieren

von Ute- Gabriela Schneppat | März 19, 2020 | Blog, Musikergesundheit

Erholung für strapazierte Augen Heute geht es bei der Anti-Corona-Challenge um das Thema Augen. Viele geben jetzt notgedrungen den Unterricht online. Von vielen KollegInnen habe ich gehört, dass soviel Zeit vor dem Computer zu verbringen total anstrengend ist! Neben...
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