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deR Blog von schneppat Music mit der Reihe „Komponistinnen vorgestellt“, dem Fokus gesundes musizieren und news
In meinem Blog erhälst du Tipps zur Stressvermeidung und wie du als Musiker*in etwas für deine Gesundheit tun kannst. Außerdem kannst du in meiner Reihe „Komponistinnen vorgestellt“ faszinierende Künstlerinnen kennenlernen.
Viel Spaß bei der Lektüre!
Essen gegen Schmerzen – das (Koch)-Buch – Buchrezension
Viel mehr als ein Kochbuch: Essen gegen Schmerzen von der Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Fernsehkoch Johann Lafer
Schlafhygiene: 15 Tipps für einen guten Schlaf – Endlich gut schlafen Teil 3
Mit den 15 Regeln der Schlafhygiene sollte es mit dem Ein- und Durchschlafen klappen. Teil 3 der Blogserie „Endlich gut schlafen“
Gut Schlafen auch im Sommer? – 6 Tipps – Endlich gut schlafen Teil 2
Gut Schlafen auch im Sommer? Hier gibt es 6 Tipps, damit du auch bei Hitze gut ein- und durchschlafen kannst. Teil 2 der Blogserie „Endlich gut schlafen“
10 Mythen und Fakten um den Schlaf – Endlich gut schlafen Teil 1
10 weitverbreitete Mythen um den Schlaf werden auf ihren Wahrheitsgehalt untersucht. Teil 1 der Blogserie „Endlich gut schlafen“
Zwölf-von-zwölf: Mai 2023
Zwölf-von-zwölf im Mai 2023: blühende Impressionen aus dem Garten und ein wenig Musikergesundheitsnews
Pusten, Prusten, Blubbern, Klappern – Buchrezension
Pusten, Prusten, Blubbern, Klappern – das machen die vier tierischen Freunde der Affe Anton, Pepe, der Papagei, Eduard, der Elefant und Salome, die Schlange. Und sie spielen alle Querflöte.
Zwölf-von-zwölf: März 2023
Zwölf-von-zwölf im März 2023:
Der 12. März war dieses Jahr ein Sonntag – ein geruhsamer Tag mit neuen, nachhaltigen Projekten.
ChatGPT – ein Erlebnisbericht
Das Erstellen von Texten mit Hilfe von KI ist momentan in aller Munde.
Ich habe daher beschlossen, das Schreiben mittels KI auszuprobieren und möchte dich gerne an meinem Abenteuer teilhaben lassen. Denn – um es vorweg zu nehmen – es war einfach köstlich.
Komponistinnen vorgestellt: Felicitas Kukuck
Die Komponistin Felicitas Kukuck zählt zu den Musiker*innen, die durch die Nationalsozialisten verfolgt wurden. Sie hat viele Lieder komponiert, von denen hier im Rhein-Main-Gebiet vorallem das Lied „Es führt über den Main“ bekannt ist.
Zwölf-von-zwölf: Februar 2023
Zwölf-von-zwölf im Februar 2023:
Der 12. Februar war dieses Jahr ein Sonntag – und der letzte Tag der Ausstellung „Ewiges Eis“ im Bad Homburger Sinclair Haus.
Abenteuer Island
Abenteuer Island – nicht ganz so abenteuerlich. Aber die Erfüllung eines seit Jugend gehegten Traums. Hier der Rückblick auf eine Woche Island im Januar 2023
Zwölf-von-zwölf: Januar 2023
Zwölf-von-zwölf: DAS klassische Blogformat mit dem ganz persönlichen Rückblick auf den 12. Tag des Monats
Jahresrückblick 2022
Jahresrückblick 2022
Letztes Jahr begann ich meinen Jahresrückblick mit dem Satz: „Ein turbulentes Jahr neigt sich dem Ende entgegen.“ Dieses Jahr hat uns nun endgültig in eine neue Zeit katapultiert.
Üben hilft eben doch! – Buchrezension
Üben begleitet das gesamte Musikerleben von den ersten Tönen an. Das Buch der Cellistin und Dispokinetrin Angelika Stockmann begreift Üben als ganzheitlichen Selbsterfahrungsweg.
Wenn gut nicht gut genug ist
Wenn gut nicht gut genug ist – der krankmachende Perfektionszwang bei Musiker*innen wird schon in der Ausbildung und der Kindheit angelegt.