von Ute- Gabriela Schneppat | Juli 16, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement
Mikropause Die Mikropause – klein, still, wirkungsvoll Dieser Artikel ist die Fortsetzung meiner Gedanken zur Blogparade #MeinePause und ein tieferer Einblick auf das, was im Alltag oft zu kurz kommt: der bewusste Umgang mit verschiedenen Pausenformen. Hier... 
von Ute- Gabriela Schneppat | Juli 9, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement
Pause Pausenarten entdecken: Warum du mehr als nur eine Art von Pause brauchst! Dieser Artikel ist die Fortsetzung meiner Gedanken zur Blogparade #MeinePause und ein tieferer Einblick auf das, was im Alltag oft zu kurz kommt: der bewusste Umgang mit verschiedenen... 
von Ute- Gabriela Schneppat | Juni 30, 2025 | Blog, Flöte, Musikergesundheit, Stressmanagement
Pause. Punkt. Pause. Punkt. Wie ich gelernt habe, dass Stillstand kein Rückschritt ist. Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade #MeinePause, initiiert von Susanne Wagner. Hier findest du alle Informationen zur Teilnahme: Blogparade #MeinePause.... 
von Ute- Gabriela Schneppat | März 19, 2020 | Blog, Musikergesundheit
Erholung für strapazierte Augen Heute geht es bei der Anti-Corona-Challenge um das Thema Augen. Viele geben jetzt notgedrungen den Unterricht online. Von vielen KollegInnen habe ich gehört, dass soviel Zeit vor dem Computer zu verbringen total anstrengend ist! Neben...