von Ute- Gabriela Schneppat | Okt 29, 2021 | Blog, Musikergesundheit, Musikermedizin
Schmerz Bild von Adrian Swancar by unsplash Ein Dreiklang gegen Schmerzen: die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Der Dreiklang in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht besteht aus drei aufeinander aufbauenden Schritten: 1. der Osteopressur 2. den... 
von Ute- Gabriela Schneppat | Okt 13, 2021 | Blog, Musikergesundheit, Musikermedizin
Schmerzen beim Musizieren – ein leider weit verbreitetes Problem Viele Musiker:innen kennen das leider nur zu gut: die Probe oder der Orchesterdienst dauern wieder ewig. Auf einmal fängt das Ziehen in der Schulter an. Vielleicht versucht man in der Pause etwas... 
von Ute- Gabriela Schneppat | Mai 17, 2021 | Blog, Flöte, Musikergesundheit
Thumbport Daumenstütze an Flöte Seitenansicht Hilfe für den rechten Daumen: die Thumbport-Daumenstütze für Querflöte Die Thumbport-Daumenstütze ist ein sehr effektives und kleines ergonomisches Hilfsmittel für Querflöte aus weichem Gummi. Upps! Ein falscher Ton! Der... 
von Ute- Gabriela Schneppat | Mrz 20, 2020 | Blog, Musikergesundheit
Übungen für den verspannten Nacken Heute möchte ich euch zwei aufeinander aufbauende Übungen für eure verspannte Nackenmuskulatur zeigen. Diese Übungen kommen aus der Spiraldynamik und haben das Ziel, eure Nackenmuskulatur aufzudehnen und dem Nacken Länge zu geben....