Spruch der Woche 2023 Spruch der Woche 2023 Spruch der Woche – das ist der Titel einer im Sommer 2023 neu von mir eingeführten Serie: Immer am Anfang der Woche gibt es einen Post auf meiner Facebook-und Instagram-Seite mit einem inspirierenden Zitat. Natürlich...
Verquer flautastic CD Cover Flautastic – die neue CD von VerQuer Für euch angehört: mit freundlicher Genehmigung der „nmz“ Meine liebe Freundin und Kollegin Britta Roscher habe ich schon mit dem tollen Kinderbuch „Pusten, Prusten, Blubbern,...
halloween von ozaytseva by pixabay Samhain – Halloween – Zu Samhain soll das Tor zur Welt der Toten offen sein Dies ist der Titel des 1. Satzes der Dorischen Suite op. 80 für Flöte und Klavier der Komponistin Tina Ternes. Die geheimnissvolle Anderwelt kommt in...
Gemüse von garten-gg by pixabay bearbeitet mit canva Essen gegen Schmerzen – das (Koch)-Buch von Dr. med. Petra Bracht, Johann Lafer und Roland Liebscher-Bracht: eine Buchrezension Allein der Titel macht neugierig: Kann man Schmerzen einfach weg-essen? Ganz so einfach...
Bett mit Kuschelteddy. Bild von congerdesign by pixabay Schlafhygiene: 15 Tipps für einen guten Schlaf – Endlich gut schlafen Teil 3 Endlich gut schlafen. Das kannst du tatsächlich erlernen! Wie das geht? Zunächst gilt es einmal, die Voraussetzungen für einen...
Heaven von jette55 by pixabay Gut Schlafen auch im Sommer? – 6 Tipps, um auch bei Hitze leichter Ein- und durchzuschlafen – Endlich gut schlafen Teil 2 Gut schlafen im Sommer? Schön wär‘s… Endlich gibt es sommerliche Temperaturen, du hast den lauen Abend...
