Spruch der Woche 2024 Spruch der Woche 2024 Spruch der Woche – das ist der Titel einer im Sommer 2023 neu von mir eingeführten Serie: Immer am Anfang der Woche gibt es einen Post auf meiner Facebook-und Instagram-Seite mit einem inspirierenden Zitat. Natürlich...
Musiker im Hamsterrad Ist das Stress oder kann das weg? Mein neues Großprojekt: mein eigenes Sach-Buch! Diese Idee schwirrt mir schon jahrelang im Kopf herum: Ein Buch zu schreiben, in dem ich mein in vielen Fortbildungen zusammengetragenes und in meiner...
gesunde Ernährung Zum Tag der gesunden Ernährung vorgestellt: die neuen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung für eine gesunde Ernährung! Nun sind sie da, die neuen Richtlinien für eine gesunde Ernährung, die von der Deutschen Gesellschaft für...
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Gemüse von garten-gg by pixabay bearbeitet mit canva Essen gegen Schmerzen – das (Koch)-Buch von Dr. med. Petra Bracht, Johann Lafer und Roland Liebscher-Bracht: eine Buchrezension Allein der Titel macht neugierig: Kann man Schmerzen einfach weg-essen? Ganz so einfach...
